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다이어트하는 40대주부입니다~~ 뱃살걱정때문에 다이어트를 시작했는데요.친구가 다이어트에 좋은
호흡법이 있다고 하더라구요.하는 방법은 모르겠다고...복부다이어트에혹시 도움이 될까해서요.
tv에서 배에 힘을 주면 좋다고도 하는데혹 호흡법하고 같은 원리인지...
알고싶습니다.다이어트에 성공해서 연말행사때원피스
한번 입어줘야하는데 말이죠.가르쳐주시면 고맙겠습니다!!
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